Мед не только друг желудка, как принято говорить, он также друг сердца и сосудов. И дело не только в том, что мед содержит много глюкозы и других простых сахаров и, следовательно, хорошо обеспечивает сердечную мышцу достаточным количеством энергии.  Мед благоприятно отражается на функциях сердца, сосудов и внутренних органов, особенно таких, как печень и почки. Мед способствует также оптимизации деятельности нервной  и эндокринной систем, системы крови, что в свою очередь, благотворно влияет на функцию сердца и сосудов.

Тем, кто страдает, например, ишимической болезнью сердца, или миокардитом (воспалением сердечной мышцы), миокардиосклерозом, нарушениями ритма сердца, сердечной астмой, гипертонией и т.п. сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендован лесной и степной мед, а так же мед с боярышника, мяты или лаванды.

Употреблять его необходимо ежедневно в суточной дозе 50-90 г. (в зависимости от веса тела), распределять эту дозу на 3-5 приемов, курс лечения 1-2 месяца (другие сладости из рациона исключаются). Такое лечение улучшит общее состояние, деятельность сердца и сосудов, нормализует состав крови.

Употребление как чистого раствора меда, так и в смеси с соками улучшает коронарное кровообращение, положительно сказывается на обменных процессах в мышце сердца, способствует снижению артериального давления. Это особенно важно для пожилых лиц. Итак, всем кто жалуется на сердце, полезен мед. Он оказывает благоприятное действие на миокард и сосуды (способствует поддержанию нормальной проницаемости капилляров, улучшает состояние так же других сосудов, регулирует их тонус)

Для получения гипотензивного эффекта (в случае гипертонии) принимайте мед натощак. Если же давление ниже нормы, то мед так же будет способствовать его нормализации.

При ослаблении сердечной деятельности полезно употреблять отвар из шиповника с медом и зверобоя с медом, а также изюмный и виноградный напитки.  А при заболеваниях миокарда, ишимической болезни сердца, повышенном артериальном давлении, неврозах сердца и нарушениях его ритма буквально чудотворный эффект оказывает отвар боярышника с медом. Хорошо помогает сердцу мед с настоями пустырника, укропа, валерианы и т.п. растений, а так же с их смесями.